Комплекс упражнений, направленный на развитие чувства равновесия, устойчивости и концентрации внимания. С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы ног, лодыжки, колени и стопы, приведете в тонус нижнюю часть спины, вытяните позвоночник, разовьете гибкость тазобедренных суставов, укрепите верхний плечевой пояс и мышцы живота. Выполняя регулярно комплекс вы обретете эмоциональную уравновешенность, улучшите работу органов малого таза, избавитесь от чувства стресса и депрессии.

Информация о фильме:
Название: Приводим тело в тонус / БАЛАНСЫ
Автор: Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: ... Читать дальше »

Лекция посвящена подготовке к циклу практических занятий по сверхспособностям и возможностям современного человека. Интересна как для начинающих, так и для людей, занимающихся целительскими практиками, которые хотят открыть дополнительные ресурсы своей личности. Так же направлена на раскрытие творческих способностей человека (особенно тех, у кого даны от рождения несколько каналов, в т.ч. духовный канал. Как это совместить, как применить в личной жизни, в профессии и т.д.)

Информация о фильме:
Название: Способности человека: ясновидение, экстрасенсорика. Целительские способности
Автор: Надежда Наливкина
Год: 2016
Жанр: ... Читать дальше »

В видео очень подробно показаны все действия при изготовлении пластиковой столешницы. Все работы выполнены ручным инструментом, что позволяет повторить их практически всем с минимальными затратами.

Информация о фильме:
Название: Изготовление глянцевой столешницы в пластике HPL (2016) WEBRip
Автор: Николай Глотт
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:33:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
... Читать дальше »

Инструкция по выживанию в экстремальных условиях. Как найти питьевую воду и не умереть с голода в лесу? Как подать сигнал о помощи и не стать добычей волков или медведя? От экстремальных ситуаций не застрахован никто, но «ОБЖ» поможет достойно встретить любые сложности, преодолеть трудности, победить в схватке со стихией и самим собой.

Информация о фильме:
Название: Разрешение конфликтов в местах массового скопления людей (2012) WEBRip
Автор: Канал "Мужской"
Год: 2012
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:26:08
Язык: Русский

Файл: ... Читать дальше »

Вебинар как превью к Одноименному курсу. Не можете сосредоточиться на главном и постоянно отвлекаетесь на пустяки… -Постоянно держите в голове тысячи дел и не знаете с чего начать… Манипура чакра является центром нашей личной энергии, желаний и самореализации. Манипура, это своего рода наш двигатель, ведь именно благодаря ей мы реализуем свои устремления и благодаря этой чакре мы активно работаем над собой. Именно благодаря ей мы проводим активные изменения в мире, вокруг нас, и производим активное воздействие на людей.

Информация о фильме:
Название: «Манипура чакра» Сила воли и Самодисциплина. [Вебинар]
Автор: Евгений Джим
Год: 2 ... Читать дальше »

В современном строительстве альтернативой привычной всем мокрой стяжке или сухой стяжке на основе гипсокартона существует так называемая полусухая стяжка. Ее использование в первую очередь связано с желанием ускорить процесс формирования основания пола во время строительства зданий. По существу технология полусухой стяжки рассчитана на выполнение с использованием дополнительного специального оборудования. Однако также может быть сформирована полусухая стяжка пола своими руками.

Информация о фильме:
Название: Выравниваем пол. Полусухая стяжка
Автор: Сергей Широков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна ... Читать дальше »

Три доски. Полный техпроцесс от постановки задачи до её реализации. Показан процесс изготовления части мебельного наполнения жилой комнаты. Полный техпроцесс от постановки задачи до её реализации в форме 45-ти минутного таймлапса.

Информация о фильме:
Название: Процесс изготовления части мебельного наполнения жилой комнаты
Автор: Леонид Кобарев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:43:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg ... Читать дальше »

В этом видео подробно показано как облицевать плиткой выступающие углы стен,откосы и как скрыть торцы плиток с помощью пластикового плиточного уголка.

Информация о фильме:
Название: Как облицевать откос плиткой с использованием уголка
Автор: Сергей Маков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: ... Читать дальше »

В этом ролике показано как работать с новыми прогрессивными системами для выравнивания плитки в одну,идеальную плоскость. Сможет даже неопытный пользователь

Информация о фильме:
Название:Прогрессивная система укладки плитки DLS
Автор:
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:364,20 Мб

... Читать дальше »

Освещение рабочей поверхности очень важный момент, это понимает любой Светодиодная лента прекрасный выбор для этой цели: электричества потребляет мало, светит ярко, пространства практически не занимает.

Информация о фильме:
Название: Светодиодное Освещение рабочего места. LED светильник
Автор: Студия света
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:11:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
А ... Читать дальше »