Понедельник, 20.05.2024, 10:20
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас, Гость
Меню сайта
Категории раздела
Софт [3800]
Игры [192]
Безопасность [331]
Про это [181]
Видео [7806]
Музыка [337]
Обой,заставки [7]
Ява скрипты [3]
Шаблоны сайтов [4]
РНР скрипты [2]
Разное [4290]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 28
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » 2012 » Июнь » 9 » Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip
14:26
Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip

Из этого видео ты узнаешь, почему такое упражнение, как гиперэкстензии, нельзя использовать для укрепления спины. Также мы поговорим о правильной технике выполнения гиперэкстензий, о распространенных ошибках, о вариантах отягощения этого упражнения и о том, как избежать возникновения головокружений.

Информация о фильме:
Название: Гиперэкстензия: ошибки при выполнении
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:08:52
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 146 Мб



Скачать бесплатно Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip

Категория: Видео | Просмотров: 120 | Добавил: Каптёрка | Теги: Гиперэкстензия, зал, спорт, ошибки, фитнес, занятие, упражнения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: