В этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успех.
Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями. Выделите немного времени для сохранения собственного здоровья – и в награду вы получите долгую активную жизнь, наполненную счастьем и гармонией.

Название: Система здоровья Ниши - Избранные упражнения и медитации
... Читать дальше »

Слово обладает огромной собственной энергией, оно способно лечить душевные раны и избавлять от любых телесных недугов. Наши предки не могли пользоваться услугами врачей, они не пили никаких таблеток и не лежали в больницах, а от своих недугов избавлялись с помощью знахарей и народных целителей, владевших секретными заговорами. Тем более это актуально в современном мире, когда энергетические потоки Земли усилились, а лекарства уже не оказывают должного воздействия на тело.

Название: Слова-лекари от душевных и телесных недугов
Год: 2010
Автор: В. Куликова
Издательство: РИПОЛ-Классик
Страниц: 576
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.2 Мб

< ... Читать дальше »

Новая подборка смешных, прикольных и необычных пошлых фотографий "для взрослых".

Количество : 141 ШТ
Разрешение : Разное
Формат : JPG
Размер : 23.33 MB

Количество : 137 ШТ
Разрешение : Разное
Формат : JPG
Размер : 41.67 MB

Теперь и на русском языке есть адекватный и грамотный перевод основного труда основателя клинического соматического обучения Томаса Ханны книги «Соматика: возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем», в прошлом известной русскоязычной публике под названием «Искусство не стареть: как вернуть гибкость и здоровье».
Книга посвящена прежде всего болям в спине, но рекомендованный в ней метод помогает и при других соматических проблемах.

Название: Соматика
Автор: Ханна Томас
Издательство: проект "Метод Фельденкрайза по-русски"
Год: 2012
Страниц: 253
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5,87 Mb