20:45 Система здоровья Ниши - Избранные упражнения и медитации | |
 В этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успех. Человеческое тело – это божественное творение. Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот. Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит. Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно заниматься физическими упражнениями. Выделите немного времени для сохранения собственного здоровья – и в награду вы получите долгую активную жизнь, наполненную счастьем и гармонией. Название: Система здоровья Ниши - Избранные упражнения и медитации Автор: Кацудзо Ниши Издательство: Вектор Год: 2007 Страниц: 160 Язык: русский Формат: pdf Размер: 6 Мб Скачать Система здоровья Ниши - Избранные упражнения и медитации | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
